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テスト
テストテスト
| - | 02:10 | comments(0) | - |
おはよー


おはよう。今日はシヴァナンダ高円寺センターで18時30分よりティーチング。

最近ヴィパッサナー瞑想に興味ありありです。

ブッダが悟りを開いた瞑想スタイルです。

今年1月のアシュラムでの生活を思い出しヨガの気を引き締め直します。



6月15日(水)14時〜15時30分

イベントホール武蔵野3階

6月19日(日)18時〜19時30分

イベントホール武蔵野3階

東京都武蔵野市吉祥寺本町2‐20‐3

TEL0422214491

http://kichijoji-nakamichi.com/shop/life/daily/rogers.html


いずれも1回1500円いなります。
| ヨガネタ | 07:52 | comments(1) | - |
おーむ♫おーむ♫


om namah sivaya

朝まで考え事や電車の音で寝れなかたです。

眠たー。

ハラ減ったー。

みなさん気候の変化で体調の崩しやすい時期です。

周りにも風邪引いてる人、放射能?の症状と思われる人結構多いと思います。

おれも喉の調子が悪いわー。

ヨーガにも甲状腺のバランスを整えるポーズなんどあります。

さて今月の吉祥寺でのシヴァナンダヨガの開催日ですっ。

6月15日(水)14時〜15時30分

イベントホール武蔵野3階

6月19日(日)18時〜19時30分

イベントホール武蔵野3階

東京都武蔵野市吉祥寺本町2‐20‐3

TEL0422214491

http://kichijoji-nakamichi.com/shop/life/daily/rogers.html

いずれも1回1500円いなります。

ヨガマットか身長サイズの厚手の布をご用意ください。

ヨガマットの貸し出しは開催日前日までの申し出により可能です。

レンタル200円

ではではみなさんのお越しを心よりお待ちしております!

om shantih shantih shantih

| ヨガネタ | 15:41 | comments(0) | - |
時間の変更のお知らせ




23日のヨガは30分繰り上げて19時からのスタートになります。よろしくお願いします。

5月23日(月)19:00〜21:00 場所:イベントホール武蔵野3階

東京都武蔵野市吉祥寺本町2‐20‐3

TEL0422214491

http://kichijoji-nakamichi.com/shop/life/daily/rogers.html

料金は一回1500円になります。

ヨガマットか厚手の布をご用意ください

| ヨガネタ | 11:43 | comments(0) | - |
@きちじょうじで


om namah sivaya!

東京は桜も散り、春シーズン真っ只中!みんな元気?

最近風強くね?

昨日は横浜で友達とたんたんたんたんたん担々麺喰らってきました。

最後はスープ旨すぎて友達のスープまで飲む始末。

あれまた喰いたいなー。



さて今回ついに吉祥寺でのヨガの開催が実現できました。

来月5月よりイベントホール武蔵野にてシヴァナンダヨガを開催します。

シヴァナンダヨガとは医師であるスワミシヴァナンダが考案した緩やかな流れを組んだインド本来の伝統的なヨガです。

普段忙しいあなただからこそやってほしいっ!

ヨガには体の硬さなど関係ありませんのよ。

一緒に心も体もキレイにして元気を充電しようぜい!



5月9日(月 )19:30〜21:00 場所:イベントホール武蔵野3階

5月23日(月)19:30〜21:00 場所:イベントホール武蔵野3階

東京都武蔵野市吉祥寺本町2‐20‐3

TEL0422214491

http://kichijoji-nakamichi.com/shop/life/daily/rogers.html

料金は一回1500円になります。

ヨガマットか厚手の布をご用意ください。

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